公開日 2026年03月02日
277キロカロリー
人気のある混ぜごはんで、作り方も簡単です。
材料
(4人分)- ごはん茶碗4杯分
- しょうが少々
- にんにく少々
- 豚ひき肉50グラム
- もやし1/2袋
- 炒め油小さじ1
- 酒小さじ1/2
- 白いりごま小さじ1/2
-
調味料
- 濃口しょうゆ大さじ1
- 塩少々
作り方
しょうが、にんにくはみじん切りにする。
炒め油で1を炒め、香りを出す。
2に豚ひき肉を加え、炒めている途中で酒を入れ、パラパラになるように炒める。
3にもやしを加えて炒め、調味料で味を調える。
4にごはんと白いりごまを混ぜ合わせる。
ポイント
もやしは炒めすぎないように作ると、シャキシャキ感を楽しめます。




