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けんちん汁
55キロカロリー けんちん汁は精進料理のひとつで、お肉などを使わない代わりに具材をごま油で炒めたり、出汁で煮込んだりして作る料理で...
汁物, 野菜・イモのおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, その他, だれでも簡単, 短時間, 淡色野菜, 豆腐鶏団子のみぞれ汁
63キロカロリー 冬が旬の大根をたっぷり使った、鶏団子の旨味が効いたみぞれ汁です。 材料 (4人分) ...
汁物, 肉のおかず, 学校給食のレシピ, その他, 鶏肉, 成長応援, お父さん向け, 体力づくりかぼちゃだんご
140キロカロリーキロカロリー 冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかないと言われます。小豆を煮た汁の中にかぼちゃと小麦粉で練っただんごを入れて冬...
その他, 風邪予防, 郷土の主食, 緑黄色野菜