塩尻市給食レシピサイト
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こどもに人気

こどもに人気

記事一覧

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    鯖の韓国煮

      143キロカロリー 定番の鯖のみそ煮に一味プラスして、韓国風の煮魚にしました。 材料 (4人分) ...

    魚のおかず, 学校給食のレシピ, 魚, こどもに人気, 人気のおかず
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    ごぼうカレー

      444キロカロリー 秋から冬にかけて旬のおいしいごぼうをたっぷり使ったカレーです。 材料 (4人分) ...

    ごはん, 肉のおかず, 野菜・イモのおかず, カレー, 学校給食のレシピ, 豚肉, こどもに人気, 健康づくり, 食物繊維, 人気の主食, 便秘予防, 淡色野菜
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    ごまだれ団子

      121キロカロリー 練りごまを使用しているため滑らかな食感で、ごまが苦手な方も食べやすいです。 材料 ...

    デザート, こどもに人気, 保育園の給食, 人気のおやつ, 保育園のおやつ
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    トマたまカレーうどん

      406キロカロリー 塩尻産のトマト・ワイン・鶏肉を使ったオリジナルカレーうどんです。 材料 (4人分)...

    めん, 肉のおかず, 野菜・イモのおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, うどん, 鶏肉, こどもに人気, 人気の主食, 緑黄色野菜, 鶏卵・うずらの卵
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    マコモとベーコンのスープ

      71キロカロリー マコモダケはデトックス効果があり、体の抵抗力を高めるはたらきがある注目の食材です。 材料...

    汁物, 学校給食のレシピ, スープ, こどもに人気, 食物繊維, ビタミン, 人気のおかず
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    かぼちゃサンドパン

      150キロカロリー 手作りのかぼちゃペーストを使用したおやつです。 材料 (4人分) ...

    パン, コッペパン, こどもに人気, 健康づくり, 保育園の給食, ビタミン, 人気のおやつ, 風邪予防, 保育園のおやつ, 緑黄色野菜
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    かき揚げまこも入り

      129キロカロリー 塩尻産の「まこもだけ」を使ったかき揚げです。SDGsの取り組みにちなんで、人参の皮とブロッコリーの芯を使ってい...

    野菜・イモのおかず, 学校給食のレシピ, こどもに人気, お弁当におすすめ, 人気のおかず, 淡色野菜, 緑黄色野菜, お弁当の野菜のおかず
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    ビビンバ丼

      315キロカロリー 辛味のない子どもが食べやすい味付けのビビンバ丼です。 材料 (4人分) ...

    ごはん, 丼, こどもに人気, 保育園の給食, お弁当におすすめ, 人気の主食, 保育園の主食, お弁当の主食
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    元祖 キムタクごはん

      385キロカロリー ベーコンを使ったキムタクごはんの元祖レシピです。 材料 (4人分) ...

    ごはん, 混ぜごはん, 学校給食のレシピ, だれでも簡単, こどもに人気, 郷土料理, 短時間, 人気の主食, 郷土の主食
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    ぶどうマフィン

      188キロカロリー 塩尻特産のぶどうジュースとワインを使ったマフィンです。 材料 (4人分) ...

    デザート, こどもに人気, 鉄分, 人気のおやつ, ケーキ・蒸しパン
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