塩尻市給食レシピサイト
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こんこんレシピのイメージ画像
  • 2 春雨スープ   33キロカロリー 喉ごしの良い春雨の入ったスープです。暑い時期にもおすすめです。 材料 (4人分) 春雨20グラム ...
  • 1 チーズクッキー   158キロカロリー ほどよく塩気のある甘くないクッキーです。 材料 (4人分) 薄力粉60グラム ベーキングパウ...
  • 1 七夕ゼリー   71キロカロリー 夏の星空をイメージしたさわやかなゼリーです。 材料 (4人分) 星型ゼリー12個 アガー小さじ...
  • 1 豚肉のみそ漬け焼き   186キロカロリー ヨーグルトで豚肉がやわらかくなり、味もまろやかになります。 材料 (4人分) 豚ロース肉4枚 ...
  • 1 鶏肉のごま味噌焼き   152キロカロリー ごまがしっかり効いていて、ご飯に良く合うメニューです。 材料 (4人分) 鶏もも肉200グラム(...

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