
草団子 110キロカロリー 保育園の草団子は、ほうれん草を使用しています。 材料 (4人分) 上新粉32グラム 白玉粉6...
シュガートースト 118キロカロリー 手軽に作ることができる保育園の定番おやつです。 材料 (4人分) 食パン2枚(6枚切り) マ...
菜の花のマヨネーズ和え 57キロカロリー マヨネーズと和えることで菜花の苦みが抑えられ、子どもでも食べやすくなります。 材料 (4人分) 菜...
いちごのフルーツパフェ 136キロカロリー 季節の果物などお好みのフルーツでアレンジできます。 材料 (4人分) コーンフレーク30グラム ...
春のポテトサラダ 101キロカロリー 春が旬の野菜を使ったポテトサラダです。 材料 (4人分) じゃがいも中1と1/2個 たまねぎ...