えび・かに・いか・たこ
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山海揚げ
95キロカロリー 山海揚げは、野菜と海の幸を混ぜ合わせて油で揚げたメニューです。 材料 （4人分） ...
魚のおかず, 野菜・イモのおかず, 魚, えび・かに・いか・たこ, 保育園の給食, カルシウム, 体力づくり, 保育園の肉・魚のおかず, 大豆
エビとイカのチリソース
236キロカロリー エビとイカを使ったチリソースです。 材料 （4人分） むきエビ180グラム ...
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