塩尻市給食レシピサイト
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学校給食のレシピ

学校給食のレシピ

記事一覧

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    鮭のもみじ焼き

      148キロカロリー 焼き上がりの鮮やかなオレンジ色が紅葉のようです。 材料 (4人分) ...

    魚のおかず, 学校給食のレシピ, 魚, だれでも簡単, こどもに人気, 短時間, 手間いらず, 人気のおかず, 緑黄色野菜
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    ミートオムレツ

      157キロカロリー 野菜の色彩がきれいなオムレツです。 材料 (4人分) 卵M3個 ...

    肉のおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, ひき肉, 鶏卵・うずらの卵
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    豆かりんとう

      122キロカロリー 大豆や小魚を使ったおやつにもぴったりのレシピです。 材料 (4人分) ...

    魚のおかず, 野菜・イモのおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, イワシ, 成長応援, カルシウム, 骨太, イモ類, 豆類
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    切干大根のごまあえ

      54キロカロリー 食物繊維やカルシウムが豊富な切干大根を使ったあえ物です。 材料 (4人分) ...

    サラダ, 野菜・イモのおかず, 学校給食のレシピ, あえもの, 食物繊維, カルシウム, 骨太, 便秘予防, 緑黄色野菜
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    おろし和え

      27キロカロリー 大根おろしを使ったさっぱりとした和え物です。肉調理にも魚料理にも合います。 材料 (...

    サラダ, 学校給食のレシピ, あえもの, 緑黄色野菜
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    鶏の梅しそチーズ焼き

      132キロカロリー 梅肉と青じそでさっぱりといただけます。夏の食欲のないときにもおすすめです。 材料 ...

    肉のおかず, 学校給食のレシピ, 鶏肉, だれでも簡単, 手間いらず
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    米粉ココアマフィン

      104キロカロリー 乳・卵・小麦粉のアレルギーのあるお子さんが食べられるマフィンです。 材料 (4人分...

    デザート, 学校給食のレシピ, こどもに人気, 食物アレルギー, ケーキ・蒸しパン
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    パンプキンゼリー

      85キロカロリー ハロウィンに向けて考えたメニューです。かぼちゃがなめらかでおいしいですよ。 材料 (...

    デザート, 学校給食のレシピ, ビタミン, 緑黄色野菜, ゼリー・プリン
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    赤かぶサラダ

      39キロカロリー 木曽地域でとれる赤かぶの酢漬けを使う、色どり鮮やかなサラダです。 材料 (4人分) ...

    学校給食のレシピ, あえもの, だれでも簡単, 郷土のおかず
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    チーズダッカルビ

      162キロカロリー 給食にチーズダッカルビを取り入れたいと思い、カップ焼きにしてみました。 材料 (4...

    学校給食のレシピ, 鶏肉, お父さん向け, イモ類
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