塩尻市給食レシピサイト
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緑黄色野菜

緑黄色野菜

記事一覧

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    マヨ風アスパラサラダ

      65キロカロリー 春が旬のアスパラガスを使った、マヨネーズ味の食べやすいサラダです。 材料 (4人分)...

    サラダ, 野菜・イモのおかず, マヨネーズ, 保育園の給食, 保育園の野菜のおかず, 緑黄色野菜
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    トマたまカレーうどん

      406キロカロリー 塩尻産のトマト・ワイン・鶏肉を使ったオリジナルカレーうどんです。 材料 (4人分)...

    めん, 肉のおかず, 野菜・イモのおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, うどん, 鶏肉, こどもに人気, 人気の主食, 緑黄色野菜, 鶏卵・うずらの卵
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    かぼちゃサンドパン

      150キロカロリー 手作りのかぼちゃペーストを使用したおやつです。 材料 (4人分) ...

    パン, コッペパン, こどもに人気, 健康づくり, 保育園の給食, ビタミン, 人気のおやつ, 風邪予防, 保育園のおやつ, 緑黄色野菜
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    かき揚げまこも入り

      129キロカロリー 塩尻産の「まこもだけ」を使ったかき揚げです。SDGsの取り組みにちなんで、人参の皮とブロッコリーの芯を使ってい...

    野菜・イモのおかず, 学校給食のレシピ, こどもに人気, お弁当におすすめ, 人気のおかず, 淡色野菜, 緑黄色野菜, お弁当の野菜のおかず
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    ピーマンの肉詰め

      147キロカロリー 普段除いてしまう、ピーマンのワタや種を取らずにそのまま使ったSDGsの取り組みにちなんだメニューです。 ...

    肉のおかず, 野菜・イモのおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, 豚肉, だれでも簡単, お弁当におすすめ, 手間いらず, 緑黄色野菜, 豆腐, お弁当の魚・肉のおかず, お弁当の野菜のおかず
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    ホキのカラフル甘酢あん

      142キロカロリー 食材に甘酢あんがよく絡み、子どもが食べやすいメニューです。見た目もカラフルで食欲をそそります。 ...

    魚のおかず, 野菜・イモのおかず, 魚, 保育園の給食, お弁当におすすめ, 保育園の肉・魚のおかず, 緑黄色野菜, お弁当の魚・肉のおかず
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    アクアパッツァ

      110キロカロリー イタリア料理のアクアパッツアをアレンジしました。焼き上がりに出るスープもおいしくいただけます。 ...

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    草団子

      110キロカロリー 保育園の草団子は、ほうれん草を使用しています。 材料 (4人分) ...

    デザート, 健康づくり, 保育園の給食, 鉄分, ビタミン, 風邪予防, 貧血予防, 保育園のおやつ, 緑黄色野菜
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    菜の花のマヨネーズ和え

      57キロカロリー マヨネーズと和えることで菜花の苦みが抑えられ、子どもでも食べやすくなります。 材料 ...

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    魚の野菜マヨ焼き

      165キロカロリー 特製野菜マヨネーズで、魚や野菜が苦手な方でも美味しく食べることができます。 材料 ...

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