保育園の給食
記事一覧
草団子
110キロカロリー 保育園の草団子は、ほうれん草を使用しています。 材料 （4人分） ...
デザート, 健康づくり, 保育園の給食, 鉄分, ビタミン, 風邪予防, 貧血予防, 保育園のおやつ, 緑黄色野菜
シュガートースト
118キロカロリー 手軽に作ることができる保育園の定番おやつです。 材料 （4人分） ...
パン, 食パン, だれでも簡単, こどもに人気, 保育園の給食, 短時間, 手間いらず, 人気のおやつ, 保育園のおやつ
菜の花のマヨネーズ和え
57キロカロリー マヨネーズと和えることで菜花の苦みが抑えられ、子どもでも食べやすくなります。 材料 ...
サラダ, 野菜・イモのおかず, マヨネーズ, 保育園の給食, お弁当におすすめ, 保育園の野菜のおかず, 緑黄色野菜, お弁当の野菜のおかず
おからケーキ
123キロカロリー おからを入れることで、しっとりとした食感に仕上がります。おからには、食物繊維が豊富に含まれています。 ...
デザート, 保育園の給食, 食物繊維, 人気のおやつ, 保育園のおやつ, ケーキ・蒸しパン
ブロッコリーとカリフラワーのサラダ
27キロカロリー ブロッコリーとカリフラワーが入った彩りの良いサラダです。 材料 （4人分） ...
サラダ, 野菜・イモのおかず, ドレッシング, だれでも簡単, 保育園の給食, ビタミン, 手間いらず, 保育園の野菜のおかず, 緑黄色野菜
炒めビーフン
77キロカロリー ビーフンはお米から作られた麺です。ビーフンと野菜がたっぷり入った栄養満点のメニューです。 ...
めん, 肉のおかず, 野菜・イモのおかず, 豚肉, こどもに人気, 保育園の給食, 人気のおやつ, 保育園のおやつ, 緑黄色野菜
鶏肉とさつまいものごま味噌炒め
210キロカロリー さつまいもにはさまざまな品種がありますが、どのさつまいもでも美味しく作ることができます。 ...
肉のおかず, 野菜・イモのおかず, 鶏肉, だれでも簡単, 保育園の給食, 食物繊維, ビタミン, 手間いらず, 便秘予防, 保育園の肉・魚のおかず, 保育園の野菜のおかず, イモ類
豚肉のケチャップ炒め
110キロカロリー 子どもが食べやすい味付けで、ご飯のおかずにも合います。 材料 （4人分） ...
肉のおかず, 野菜・イモのおかず, 豚肉, だれでも簡単, 保育園の給食, 手間いらず, 保育園の肉・魚のおかず, 保育園の野菜のおかず, 緑黄色野菜
たらのパン粉焼き
95キロカロリー パン粉をまぶして焼くことによって、油で揚げずにフライ風の料理を楽しめます。 材料 （...
魚のおかず, 魚, だれでも簡単, こどもに人気, 保育園の給食, 手間いらず, 人気のおかず, 保育園の肉・魚のおかず
