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黒ごまあんまん

公開日 2026年02月02日

黒ごまあんまんの写真 

124キロカロリー

ごまの香りが広がる手作りのあんまんです。

材料

(4人分)
  • 薄力粉80グラム
  • ベーキングパウダー小さじ1/2強
  • 上白糖大さじ1強
  • 80ミリリットル
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  • あん

  • こしあん60グラム
  • 黒ねりごま12グラム
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作り方

あんの材料をよく混ぜ合わせ、4等分にして、丸めておく。

薄力粉・ベーキングパウダー・上白糖は合わせてふるい、水を加えさっくり混ぜ合わせる。

マフィンカップに2の生地を薄く流し、その上に1をのせ、さらに2の生地をのせる。(生地であんを挟むように。)

3を蒸気が上がった蒸し器に入れ、強火で20分程蒸す。

 

 

 

 

 

 

ポイント

粉類はふるっておくとダマになりにくいです。

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