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焼きおにぎり

公開日 2024年07月29日

焼きおにぎりの写真

141キロカロリー

かつお節の風味が効いた、優しい味のおにぎりです。

材料

(4人分)
  • ごはん茶碗2と1/2杯
  • かつお節個包装1袋
  • 濃口しょうゆ小さじ2
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作り方

フライパンにかつお節を入れ、弱火で香りが出るまで炒る。

ごはんに1、濃口しょうゆを加えて混ぜ、三角形又は丸形に握る。

フライパン、又はトースターで軽く焼き色が付くまで焼く。

 

 

 

 

 

 

 

ポイント

残ったごはんでも美味しく作ることができます。フライパンにくっつく場合は、油(分量外)をひくと良いです。

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