塩尻市給食レシピサイト
  • 文字サイズ 小 中 大
  • 背景色 黒 青 白

春雨スープ

公開日 2021年07月15日

春雨スープの写真 

33キロカロリー

喉ごしの良い春雨の入ったスープです。暑い時期にもおすすめです。

材料

(4人分)
  • 春雨20グラム
  • 玉ねぎ中1/3個
  • 人参中1/5本
  • 長ねぎ中1/3本
  • 薄口しょうゆ小さじ2弱
  • 小さじ1/2
  • 鶏がらスープ小さじ1と1/2
  • 少々
  • 白こしょう少々
  • 800ミリリットル
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

作り方

春雨は茹でて食べやすい長さに切る。

玉ねぎは薄くスライス、人参はせん切り、長ねぎは小口切りにする。

鍋に水を沸かし、②を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。

③に①・調味料を入れ、味をととのえ、ひと煮立ちさせたらできあがり。

 

 

 

 

 

 

ポイント

旬の野菜を入れてもおいしいです。春雨は、メーカーの表示に従って茹でてください。

このレシピをケータイへ送る 印刷する
ページトップへ戻る