公開日 2014年04月02日
101キロカロリー
しゃりしゃりとした食感を残すサラダです。
材料
（4人分）- じゃがいも中1個
- 人参中1/4本
- きゅうり中1/2本
- ロースハム50グラム
- ツナフレーク25グラム
- フレンチドレッシング30グラム
- 刻みのり少々
- ごま少々
作り方
材料はすべて千切りにする。
じゃがいも、人参、きゅうり、ハムをさっと茹でる。
２と刻みのり、ごまをフレンチドレッシングで和える。
ポイント
じゃがいもをさっと茹でることがコツです。
しゃりしゃりポテトサラダ
