塩尻市給食レシピサイト
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学校給食のレシピ

学校給食のレシピ

記事一覧

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    レタススープ

      50キロカロリー 塩尻特産品のレタスをたっぷり使ったスープです。食物繊維がたくさん摂れます。 材料 (...

    汁物, 学校給食のレシピ, スープ, 食物繊維, きのこ
  • Dsc_0564

    ごぼうゴマダレ丼

      390キロカロリー ゴマの香りと、ゴボウやチクワの歯ごたえが人気の丼です。 材料 (4人分) ...

    ごはん, 丼, 学校給食のレシピ, こどもに人気, 人気の主食
  • A

    手作りチーズケーキ

      160キロカロリー 簡単にできるデザート、おやつにもぴったりです。 材料 (4人分) ...

    デザート, 学校給食のレシピ, だれでも簡単, こどもに人気, 人気のおやつ, ケーキ・蒸しパン
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    スパイシーチキン

      127キロカロリー ご飯にもパンにも合うスパイシーなチキンです。 材料 (4人分) 鶏...

    学校給食のレシピ, 鶏肉, 手間いらず, 人気のおかず
  • 152

    もずくのスープ

      30キロカロリー 生のもずくを使ったスープです。もずくの食感と味が楽しめます。 材料 (4人分) ...

    汁物, 学校給食のレシピ, スープ, 鉄分, 食物繊維, ビタミン, カルシウム
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