学校給食のレシピ
記事一覧
レタス蒸し
136キロカロリー 塩尻特産のレタスを、シュウマイの皮のように見立てたメニューです。塩尻産のナイヤガラワインやあやみどりを使用して...
魚のおかず, 肉のおかず, 学校給食のレシピ, えび・かに・いか・たこ, 鶏肉, ひき肉, お弁当におすすめ, 大豆製品, お弁当の魚・肉のおかず
ピーマンの肉詰め
147キロカロリー 普段除いてしまう、ピーマンのワタや種を取らずにそのまま使ったＳＤＧsの取り組みにちなんだメニューです。 ...
肉のおかず, 野菜・イモのおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, 豚肉, だれでも簡単, お弁当におすすめ, 手間いらず, 緑黄色野菜, 豆腐, お弁当の魚・肉のおかず, お弁当の野菜のおかず
こんこんコーングラタン
340キロカロリー 塩尻市に伝わる民話「玄蕃之丞」のキツネにちなんで、油揚げをキツネの耳に見立てたグラタンです。中にはコーン（キツ...
肉のおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, 鶏肉, お弁当におすすめ, カルシウム, 大豆製品, お弁当の魚・肉のおかず
キムチチーズ蒸しパン
176キロカロリー キムチの辛味とチーズのコクがマッチした蒸しパンです。子どもでも食べやすい味付けになっております。 ...
デザート, 学校給食のレシピ, だれでも簡単, カルシウム, 手間いらず, ケーキ・蒸しパン
カリヨンすいとん汁
130キロカロリー 市内の学校にある幸せを呼ぶ平和の鐘「カリヨン」をイメージしたメニューです。語源であるラテン語の「４個で１組」にちなんで、すいと...
汁物, 野菜・イモのおかず, その他, 学校給食のレシピ, みそ汁, カルシウム, 淡色野菜, 大豆製品, 海藻
BTSサラダ
52キロカロリー 韓国の人気アイドルグループの名前にちなんで、B（ビーンズ＝豆）・T（ツナ＝シーチキン）・S(シーウィード＝海苔）...
サラダ, たまご・豆腐, その他, 学校給食のレシピ, ドレッシング, お弁当におすすめ, 大豆製品, 海藻, お弁当の野菜のおかず
キムタクまん
165キロカロリー キムタクごはんのアレンジメニューです。 材料 （4人分） ベーコン...
デザート, 学校給食のレシピ, こどもに人気, 人気のおやつ, ケーキ・蒸しパン
アクアパッツァ
110キロカロリー イタリア料理のアクアパッツアをアレンジしました。焼き上がりに出るスープもおいしくいただけます。 ...
魚のおかず, 野菜・イモのおかず, 学校給食のレシピ, だれでも簡単, 手間いらず, 緑黄色野菜
うとうくん蒸しパン
196キロカロリー 両小野中学校の生徒が生み出した、両小野PRキャラクター「うとうくん」を表現した、黒ゴマの香りとさつまいもの優し...
デザート, 学校給食のレシピ, こどもに人気, 食物繊維, ビタミン, 人気のおやつ, ケーキ・蒸しパン
レタスチャーハン
276キロカロリー 塩尻市特産の旬のレタスがいっぱい入ったチャーハンです。 材料 （4人分） ...
ごはん, 混ぜごはん, 学校給食のレシピ, だれでも簡単, 食物繊維, 短時間
