塩尻市給食レシピサイト
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カルシウム

カルシウム

記事一覧

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    豆腐のミモザサラダ

      44キロカロリー 簡単に作ることのできる和風のサラダです。鶏ささ身をツナに代えてもおいしいです。 材料 ...

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    手作りさつま揚げ

      160キロカロリー 揚げたてのさつま揚げの美味しさを、ぜひご家庭で味わってみてください。 材料 (4人...

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    チーズハンバーグ

      158キロカロリー チーズが入った、子どもたちに大人気のハンバーグです。 材料 (4人分) ...

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    ししゃものカレー揚げ

      162キロカロリー ししゃもを丸ごと揚げた、子どもたちが好きなカレー味のおかずです。 材料 (4人分)...

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    エコふりかけ

      47キロカロリー 普段捨てられてしまう大根の葉と、出汁を取った後の昆布を使用したSDGsの取り組みにちなんだふりかけです。 ...

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    SIOコンコーンカツ

      302キロカロリー 玄蕃之丞のキツネが大好物な油揚げに、塩尻の「塩」にちなんだ塩味の具を入れたカツです。中には、塩尻特産のあやみど...

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    煮干し入りレタスとあやみどりのサラダ

      94キロカロリー 塩尻特産のレタスとあやみどりのサラダに、出汁を取った後の煮干しを炒って使用した、SDGsの取り組みにちなんだメニ...

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    こんこんコーングラタン

      340キロカロリー 塩尻市に伝わる民話「玄蕃之丞」のキツネにちなんで、油揚げをキツネの耳に見立てたグラタンです。中にはコーン(キツ...

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    キムチチーズ蒸しパン

      176キロカロリー キムチの辛味とチーズのコクがマッチした蒸しパンです。子どもでも食べやすい味付けになっております。 ...

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    カリヨンすいとん汁

    130キロカロリー 市内の学校にある幸せを呼ぶ平和の鐘「カリヨン」をイメージしたメニューです。語源であるラテン語の「4個で1組」にちなんで、すいと...

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