緑黄色野菜
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マコモダケと秋野菜の甘辛揚げ
165キロカロリー 秋野菜がたっぷり食べられる、ごはんに合うおかずです。 材料 (4人分) ...
野菜・イモのおかず, 学校給食のレシピ, 健康づくり, 食物繊維, ビタミン, 風邪予防, 淡色野菜, 緑黄色野菜, イモ類揚げワンタンの五目あんかけ
280キロカロリー 塩尻市特産のレタスを使用した野菜が豊富なメニューです。サクサクのワンタンと、シャキシャキの野菜が入ったあんかけ...
肉のおかず, 野菜・イモのおかず, 学校給食のレシピ, 豚肉, こどもに人気, お弁当におすすめ, 人気のおかず, 淡色野菜, 緑黄色野菜, お弁当の野菜のおかずマヨ風アスパラサラダ
65キロカロリー 春が旬のアスパラガスを使った、マヨネーズ味の食べやすいサラダです。 材料 (4人分)...
サラダ, 野菜・イモのおかず, マヨネーズ, 保育園の給食, 保育園の野菜のおかず, 緑黄色野菜トマたまカレーうどん
406キロカロリー 塩尻産のトマト・ワイン・鶏肉を使ったオリジナルカレーうどんです。 材料 (4人分)...
めん, 肉のおかず, 野菜・イモのおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, うどん, 鶏肉, こどもに人気, 人気の主食, 緑黄色野菜, 鶏卵・うずらの卵かぼちゃサンドパン
150キロカロリー 手作りのかぼちゃペーストを使用したおやつです。 材料 (4人分) ...
パン, コッペパン, こどもに人気, 健康づくり, 保育園の給食, ビタミン, 人気のおやつ, 風邪予防, 保育園のおやつ, 緑黄色野菜かき揚げまこも入り
129キロカロリー 塩尻産の「まこもだけ」を使ったかき揚げです。SDGsの取り組みにちなんで、人参の皮とブロッコリーの芯を使ってい...
野菜・イモのおかず, 学校給食のレシピ, こどもに人気, お弁当におすすめ, 人気のおかず, 淡色野菜, 緑黄色野菜, お弁当の野菜のおかずピーマンの肉詰め
147キロカロリー 普段除いてしまう、ピーマンのワタや種を取らずにそのまま使ったSDGsの取り組みにちなんだメニューです。 ...
肉のおかず, 野菜・イモのおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, 豚肉, だれでも簡単, お弁当におすすめ, 手間いらず, 緑黄色野菜, 豆腐, お弁当の魚・肉のおかず, お弁当の野菜のおかずホキのカラフル甘酢あん
142キロカロリー 食材に甘酢あんがよく絡み、子どもが食べやすいメニューです。見た目もカラフルで食欲をそそります。 ...
魚のおかず, 野菜・イモのおかず, 魚, 保育園の給食, お弁当におすすめ, 保育園の肉・魚のおかず, 緑黄色野菜, お弁当の魚・肉のおかずアクアパッツァ
110キロカロリー イタリア料理のアクアパッツアをアレンジしました。焼き上がりに出るスープもおいしくいただけます。 ...
魚のおかず, 野菜・イモのおかず, 学校給食のレシピ, だれでも簡単, 手間いらず, 緑黄色野菜草団子
110キロカロリー 保育園の草団子は、ほうれん草を使用しています。 材料 (4人分) ...
デザート, 健康づくり, 保育園の給食, 鉄分, ビタミン, 風邪予防, 貧血予防, 保育園のおやつ, 緑黄色野菜