鶏肉
記事一覧
- ひまわり蒸し-   139キロカロリー 見た目がかわいいシュウマイです。 材料 (4人分) 鶏ひき肉20グ... 肉のおかず, 学校給食のレシピ, 豚肉, 鶏肉, こどもに人気, 人気のおかず
- 鶏肉のマヨカレー焼き-   136キロカロリー カレーのスパイスが食欲をそそる、にんにくを使ったスタミナ料理です。 材料 (4人分... 肉のおかず, 学校給食のレシピ, 鶏肉, だれでも簡単, 短時間, 手間いらず, お父さん向け
  - 梅風味つくね蒸し-   117キロカロリー 梅の風味が効いたつくね蒸しです。枝豆の歯ごたえも感じられます。 材料 (4人分) ... 肉のおかず, 鶏肉, だれでも簡単, こどもに人気, 保育園の給食, お父さん向け, 保育園の肉・魚のおかず
  - 夏野菜きんぴら-   130キロカロリー 夏野菜には、紫外線から身を守るビタミンや水分、カリウムが多く含まれています。 材料 ... 肉のおかず, 野菜・イモのおかず, 鶏肉, 保育園の給食, 食物繊維, ビタミン, 保育園の肉・魚のおかず, 保育園の野菜のおかず, 淡色野菜, 緑黄色野菜
  - 鶏肉のごま味噌焼き-   152キロカロリー ごまがしっかり効いていて、ご飯に良く合うメニューです。 材料 (4人分) ... 肉のおかず, 鶏肉, だれでも簡単, こどもに人気, 保育園の給食, 手間いらず, 人気のおかず, 保育園の肉・魚のおかず
- 手作りチキンナゲット-   137キロカロリー 材料を混ぜて油で揚げるだけの簡単にできるチキンナゲットです。 材料 (4人分) ... 肉のおかず, たまご・豆腐, 鶏肉, こどもに人気, 保育園の給食, 風邪予防, 保育園の肉・魚のおかず, 豆腐
- 鶏の梅しそチーズ焼き-   132キロカロリー 梅肉と青じそでさっぱりといただけます。夏の食欲のないときにもおすすめです。 材料 ... 肉のおかず, 学校給食のレシピ, 鶏肉, だれでも簡単, 手間いらず
- サクサクチキン-   237キロカロリー コーンフレークを衣にし、揚げずに焼いたヘルシーなメニューです。 材料 (4人分) ... 肉のおかず, 鶏肉, 保育園の給食, 短時間, 人気のおかず, 保育園の肉・魚のおかず
- チキン南蛮-   213キロカロリー 宮崎県の郷土食。鶏むね肉をおいしく食べるために考えられたボリューム満点のおかずを給食用にアレンジしました。 ... 学校給食のレシピ, 鶏肉, 体力づくり, 郷土のおかず
 
                                 
                                 
                             
                                 
                                 
                            

