鶏肉
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ソースカツ丼
454キロカロリー 特製のたれで、おいしくいただけます。 材料 （4人分） 鶏胸肉50...
ごはん, 丼, 学校給食のレシピ, 鶏肉, こどもに人気, 体力づくり, 淡色野菜
和風梅チキン
195キロカロリー 簡単・下味なし！夏バテ気味で食欲のないときにもさっぱり食べられます。子どもたちにも人気の和風からあげです。 ...
肉のおかず, 鶏肉, だれでも簡単, こどもに人気, お父さん向け, 人気のおかず
山賊バーガー
544Ｋcalキロカロリー 塩尻発祥の山賊焼。ごはんのおかずだけでなく、パンにはさんでもおいしく食べられます。 ...
パン, 肉のおかず, コッペパン, 鶏肉, こどもに人気, 郷土料理, 人気の主食, 郷土の主食
チキンライス
314キロカロリー 子どもたちに人気の一品です。ケチャップも使うので食べやすく、卵を焼いて包めばオムライスになります。 ...
ごはん, 肉のおかず, 混ぜごはん, 鶏肉, だれでも簡単, こどもに人気, 手間いらず, 人気の主食
タッカルビ風スープ
93キロカロリー 韓国春川市の名物料理「タッカルビ」をアレンジしてスープにしました。 材料 （4人分）...
汁物, 肉のおかず, スープ, 鶏肉, だれでも簡単, 健康づくり, 手間いらず, 風邪予防
鶏肉のマーマレード焼き
176キロカロリー 簡単にできて、お弁当のおかずにも良いです。 材料 （4人分） 鶏もも肉320グ...
肉のおかず, 鶏肉, だれでも簡単, 成長応援, 手間いらず, 体力づくり
鶏団子汁
81キロカロリー しょうがとネギが効いた鶏団子が、旨味を引き立ててくれます。 材料 （4人分） 鶏...
汁物, 肉のおかず, すまし汁, 鶏肉, だれでも簡単, 健康づくり, 短時間, 風邪予防
