塩尻市給食レシピサイト

サラダ

サラダ

記事一覧

  • 71

    ひじきのサラダ

    33キロカロリー ひじきはサラダに彩りを添えます。 材料 (4人分) 乾燥ひじき6グラム かに...

    サラダ, ドレッシング, 健康づくり, ダイエット
  • 50

    バンバンジーサラダ

    50キロカロリー 棒々鶏をアレンジしたサラダです。 材料 (4人分) 鶏ささみ肉60グラム キ...

    サラダ, 肉のおかず, ドレッシング, 鶏肉, だれでも簡単, 健康づくり, お父さん向け, 風邪予防
ページトップへ戻る