体力づくり
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かみかみサラダ
120キロカロリー 油で揚げたごぼうがおいしいサラダです。 材料 （4人分） ごぼう中1/3本 ...
サラダ, 野菜・イモのおかず, ドレッシング, 成長応援, 健康づくり, 体力づくり, 便秘予防, 淡色野菜
スパゲティミートソース
585キロカロリー 豆の入ったミートソースをかけていただくスパゲティです。 材料 （4人分） ...
めん, スパゲッティ, 成長応援, こどもに人気, 体力づくり, 人気の主食
マーラーカオ
159キロカロリー 中華風の蒸しパンです。 材料 （4人分） 薄力粉84グラム ベーキングパウ...
デザート, だれでも簡単, 成長応援, 手間いらず, 体力づくり, ケーキ・蒸しパン
ホイコーロー丼
370キロカロリー 地元のキャベツをたっぷり使った、子ども達の好きな丼物です。 材料 （4人分） ...
ごはん, 野菜・イモのおかず, 丼, 成長応援, 郷土料理, 体力づくり, 郷土の主食, 淡色野菜
おからのキッシュ
121キロカロリー フランスの家庭料理のキッシュを給食用にアレンジして作っています。 材料 （4人分） ...
たまご・豆腐, 成長応援, 体力づくり, 鶏卵・うずらの卵, 大豆製品
