その他
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かに風味しゅうまい
110キロカロリー しゅうまいの具の表面に、かにかまぼこをまぶして作ります。 材料 （4人分） ...
魚のおかず, 肉のおかず, その他, 豚肉, ひき肉, だれでも簡単, 保育園の給食, お弁当におすすめ, 手間いらず, 保育園の肉・魚のおかず, お弁当の魚・肉のおかず
ちくわのかば焼き
149キロカロリー 子どもたちに大人気の万能甘辛だれをからめます。 材料 （4人分） ...
魚のおかず, 学校給食のレシピ, その他, だれでも簡単, こどもに人気, お父さん向け
里芋といかの煮物
81キロカロリー いかのうま味がたっぷりしみ込んだ煮物です。 材料 （4人分） 里芋中...
野菜・イモのおかず, その他, 保育園の給食, 食物繊維, 便秘予防, 保育園の肉・魚のおかず
ツナみそご飯
302キロカロリー ごはんのお供においしいおかず。おにぎりの具やお弁当にもおすすめ。たくさん作れば常備菜にもなります。 ...
ごはん, 魚のおかず, その他, だれでも簡単
えびチャーハン
287キロカロリー 炒めた具を、ご飯に混ぜたチャーハンです。 材料 （4人分） ごはん...
ごはん, 混ぜごはん, 学校給食のレシピ, その他, だれでも簡単, 人気の主食
