汁物
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ビーフンスープ
70キロカロリー さっぱりとしたスープで、食べやすいです。旬の野菜で作ってみてください。 材料 (4人分) ...
汁物, 魚のおかず, スープ, その他, こどもに人気, 人気のおかず鶏団子汁
81キロカロリー しょうがとネギが効いた鶏団子が、旨味を引き立ててくれます。 材料 (4人分) 鶏...
汁物, 肉のおかず, すまし汁, 鶏肉, だれでも簡単, 健康づくり, 短時間, 風邪予防のっぺい汁
55キロカロリー 根菜がたっぷりで、体が温まる汁ものです。 材料 (4人分) 豚肉40グラム ...
汁物, 肉のおかず, すまし汁, 豚肉, 成長応援, 健康づくり, 体力づくり, 風邪予防