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  ハニートースト

    94キロカロリー はちみつの良い香りがする甘いトーストです。 材料 （4人分） 食パン...

  パン, 食パン, 成長応援, 集中力
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  スパゲッティ ツナクリームソース

  556キロカロリー ツナとホワイトクリームソースがよく合います。 材料 （4人分） スパゲッティ3...

  めん, スパゲッティ, 成長応援, こどもに人気, 骨太, 人気の主食
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  洋梨のコンポートケーキ

  157キロカロリー 洋梨がたっぷり入ったケーキです。 材料 （4人分） 洋梨缶130グラム 上...

  デザート, 成長応援, 集中力, ケーキ・蒸しパン