記事一覧

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  千草焼き

    169キロカロリー 和風な味付けの、素朴で優しい味です。 材料 （4人分） 卵4個 ...

  肉のおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, ひき肉, 鶏卵・うずらの卵
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  ミートオムレツ

    157キロカロリー 野菜の色彩がきれいなオムレツです。 材料 （4人分） 卵Ｍ３個 ...

  肉のおかず, たまご・豆腐, 学校給食のレシピ, ひき肉, 鶏卵・うずらの卵
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  ほたるバーグ

    299キロカロリー 辰野ほたる祭りに併せて、給食にもほたるが登場します。 材料 （4人分） ...

  肉のおかず, 豚肉, ひき肉, 成長応援, こどもに人気, 体力づくり
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  マーボーなす丼

    446キロカロリー なす嫌いな子どもも残さずおいしく食べることができるメニューです。 材料 （4人分）...

  ごはん, 野菜・イモのおかず, 丼, 学校給食のレシピ, ひき肉, こどもに人気
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  きのこ春巻き

    104キロカロリー 3種類のきのこを使った春巻きです。 材料 （4人分） 豚ひき肉60...

  ひき肉, 成長応援, 保育園の給食, 食物繊維, きのこ
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  レタス春巻き

    164キロカロリー レタスたっぷりの春巻きです。 材料 （4人分） 豚ひき肉80グラム...

  ひき肉, 食物繊維, 体力づくり, 人気のおかず, 郷土のおかず
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  焼き餃子

  137キロカロリー 大きな皮で包む、ジャンボ餃子です。 材料 （4人分） 豚ひき肉80グラム ...

  肉のおかず, ひき肉, こどもに人気, 健康づくり, 人気のおかず, 風邪予防
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  ごまつくね焼き

  185キロカロリー ごまの風味とえのきたけの食感がおいしいつくねです。 材料 （4人分） 鶏ひき肉...

  肉のおかず, ひき肉, だれでも簡単, 成長応援, 健康づくり, お父さん向け, 体力づくり, 風邪予防
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  玄蕃之丞の宝袋

  171キロカロリー 油揚げに肉や野菜を詰めて、甘辛く煮ます。 材料 （4人分） 寿司揚げ4枚 ...

  肉のおかず, たまご・豆腐, ひき肉, こどもに人気, 郷土料理, 人気のおかず, 郷土のおかず, 大豆製品
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  ふくろ煮

  155キロカロリー 袋の中身は何が入っているのか、食べてみてのお楽しみです。 材料 （4人分） す...

  肉のおかず, たまご・豆腐, ひき肉, こどもに人気, 健康づくり, 人気のおかず, 貧血予防, 大豆製品