記事一覧

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  みそカツ丼

    709キロカロリー みそダレがおいしいカツ丼です。 材料 （4人分）   ...

  丼, 豚肉, 体力づくり, 人気の主食
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  他人丼

    ３４０キロカロリー 「他人」とはいえ、「豚肉」と「鶏卵」の相性が抜群の丼です。 材料 （4人分） ...

  丼, 豚肉, こどもに人気
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  タコライス

  472キロカロリー 暑い時期、食欲を増してくれる一品です。 材料 （4人分） ごはん茶碗4...

  ごはん, 丼, こどもに人気, 人気の主食
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  ヨン様丼

  559キロカロリー 韓国料理のプルコギをアレンジしたどんぶりです。 材料 （4人分） ごはん茶碗4...

  ごはん, 丼, 成長応援, 体力づくり
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  ふわふわ丼

  375キロカロリー フワフワのもとは、お麩です。 材料 （4人分） ご飯茶碗4杯 鶏ひき肉10...

  ごはん, 丼, 成長応援, 体力づくり, 頭にいい
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  桔梗が原のげんばの丼

    623キロカロリー しおじりの民話「玄蕃之丞ぎつね」にちなんできつねの大好物油揚げを使ったどんぶり物です。 ...

  ごはん, 丼, 健康づくり, 郷土料理, 便秘予防, 郷土の主食
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  ホイコーロー丼

  370キロカロリー 地元のキャベツをたっぷり使った、子ども達の好きな丼物です。 材料 （4人分） ...

  ごはん, 野菜・イモのおかず, 丼, 成長応援, 郷土料理, 体力づくり, 郷土の主食, 淡色野菜