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  あやみどりサラダ

    67キロカロリー 塩尻市で生まれた『あやみどり（青大豆）』が入ったサラダです。 材料 （4人分） ...

  サラダ, 学校給食のレシピ, ドレッシング, 郷土料理, 郷土のおかず, 豆類, 大豆製品, 海藻
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  のっぺい汁

    62キロカロリー のっぺい汁は秋田県の郷土料理です。 材料 （4人分） 鶏もも肉40グ...

  野菜・イモのおかず, みそ汁, 郷土のおかず, 保育園の汁物