塩尻市給食レシピサイト

こどもに人気

こどもに人気

記事一覧

  • 134

    チョコバナナブラウニー

    192キロカロリー たっぷりのチョコレートとバナナの風味がよく効いたケーキです。 材料 (4人分) ...

    デザート, だれでも簡単, 成長応援, こどもに人気, 手間いらず, 集中力, 人気のおやつ, ケーキ・蒸しパン
  • 133

    坦々麺

      430キロカロリー 辛味の効いた肉みそが決め手!体もぽかぽか温まります。 材料 (4人分) ...

    めん, 中華麺, こどもに人気, 健康づくり, 人気の主食, 風邪予防
  • 130

    チキンライス

    314キロカロリー 子どもたちに人気の一品です。ケチャップも使うので食べやすく、卵を焼いて包めばオムライスになります。 ...

    ごはん, 肉のおかず, 混ぜごはん, 鶏肉, だれでも簡単, こどもに人気, 手間いらず, 人気の主食
  • 125

    野菜あんかけチャーハン

      782キロカロリー さっぱりとしたチャーハンに温かいあんかけがよく合います。 材料 (4人分) ...

    ごはん, たまご・豆腐, 混ぜごはん, だれでも簡単, こどもに人気, お父さん向け, 人気の主食, 鶏卵・うずらの卵
  • 126

    オレンジカップケーキ

    148キロカロリー オレンジジュースで生地を作ります。オレンジの香りがとても爽やかです。 材料 (4人分) ...

    デザート, だれでも簡単, こどもに人気, 手間いらず, 人気のおやつ, ケーキ・蒸しパン
  • 123

    五目そぼろごはん

    431キロカロリー 五目とは言いながら、八種類のそぼろをご飯にかけて食べます。子どもたちの好きな甘辛い味で、甘酢しょうがが味のカギを握っていま...

    ごはん, 混ぜごはん, こどもに人気, 人気の主食
  • 122

    みたらし団子

    144キロカロリー もちもち食感の団子です。 材料 (4人分) 白玉粉100グラム 水適量 ...

    デザート, こどもに人気, 人気のおやつ, ケーキ・蒸しパン
  • 116

    タコライス

    472キロカロリー 暑い時期、食欲を増してくれる一品です。 材料 (4人分) ごはん茶碗4...

    ごはん, 丼, こどもに人気, 人気の主食
  • 108

    きつねうどん

    380キロカロリー 甘辛く煮付けた油揚げがジューシーです。 材料 (4人分) ソフト麺(うどん...

    めん, うどん, こどもに人気, 人気の主食
  • 112

    ミックス蒸しパン

    236キロカロリー おやつじゃなくて、おかずのような蒸しパンです。 材料 (4人分) 小麦...

    デザート, こどもに人気, 人気のおやつ, ケーキ・蒸しパン
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