塩尻市給食レシピサイト

ジャガイモ

ジャガイモ

記事一覧

  • 165

    じゃがいもとねぎのスープ

      42キロカロリー ダヤンの「スープの本」を見て作りました。寒い冬にぴったりです。 材料 (4人分) ...

    スープ, 手間いらず, 風邪予防, 郷土のおかず, ジャガイモ
  • 158

    中華風ツナポテト

      67キロカロリー マヨネーズではなく、さっぱりとした味のポテトサラダです。 材料 (4人分) ...

    サラダ, 食物繊維, ジャガイモ
  • 137

    おさかなコロッケ

    181キロカロリー ひき肉の代わりに、鮭のフレークを使いました。チーズとマヨネーズの風味がよく合います。 材料 (...

    魚のおかず, 野菜・イモのおかず, サケ, 成長応援, 健康づくり, 骨太, 風邪予防, ジャガイモ
  • 135

    マセドアンサラダ

    149キロカロリー コロコロと四角に切ったサラダです。 材料 (4人分) ジャガイモ中2個 人...

    サラダ, 野菜・イモのおかず, マヨネーズ, だれでも簡単, 健康づくり, 手間いらず, 風邪予防, 美容, ジャガイモ
  • 114

    コンコンコロッケ

    260キロカロリー 市内の中学生が考案したメニューです。塩尻の民話に登場するキツネの形をまねたコロッケです。 材料...

    野菜・イモのおかず, 郷土料理, 郷土のおかず, ジャガイモ
  • 100

    カレーライス

    614キロカロリー ブラウンルーを作って入れる特製カレーです。 材料 (4人分) ごはん茶碗4杯分...

    ごはん, 野菜・イモのおかず, カレー, 成長応援, こどもに人気, 体力づくり, 人気の主食, ジャガイモ
  • 75

    じゃがたらチー

    169キロカロリー じゃが芋を茹でて、たらことあえてチーズを上にかけてオーブンで焼いたものです。 材料 (4人分)...

    野菜・イモのおかず, こどもに人気, 人気のおかず, ジャガイモ
  • 97

    じゃがべえ汁

    137キロカロリー じゃがいもとベーコンでじゃがべえ汁。洋風味噌汁です。 材料 (4人分) じゃが...

    汁物, 野菜・イモのおかず, スープ, 健康づくり, 風邪予防, ジャガイモ
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